2020年的新冠肺炎既是公共卫生事件，也属重大社会应激事件，给包括大学生在内的大众造成较大心理冲击。为鼓励并支持同学们在这个特殊时期关注并维护自身心理健康，根据上海市及学校的工作方针，以“5.25心理健康活动月”为契机，yd云顶集团官网将开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动，倡议我院同学积极参与，共筑心理健康屏障。
一、活动主题
战“疫”中成长——拥抱生命“心”阳光
二、活动宗旨
宣传普及心理健康知识、营造良好心理防疫氛围、提升学生心理抗疫力、促进学生健康成长。
三、活动奖励
本次为同学准备了四个活动，第一个活动要求全体同学参加学习，其余三个活动鼓励全体同学参与，并均有奖品及证书。
活 动 一
“关注心理健康·构筑阳光心桥”心理健康知识宣传活动
一、活动目的
普及大学生心理健康知识，提高大学生心理健康水平，培养大学生良好的心理素质和社会适应力，树立优良的班风、校风、学风。
二、活动对象
yd云顶集团官网全体学生
三、活动方式
学院将组织所有班级生活委员首先进入心理健康知识宣传群，群内将不定期发布有关心理健康的宣传资料，请每位生活委员带领班级同学进行学习，将心理健康知识宣传给班里的每位同学。请各班生活委员和班长扫码入群。
四、活动时间
2020年5月1日-2020年5月10日
活 动 二
“文明其精神，野蛮其体魄”
——“强身健体我最行”健身活动
一、活动目的
适度的锻炼不仅可以提高自身的免疫力，有效地抵御病毒的来袭，还可以对人的心理健康产生积极影响。为响应习近平总书记提出的“文明其精神，野蛮其体魄”的号召，我们开展此项活动，从而进一步提高同学们的身体素质，增强同学们的心理健康。
二、活动对象
yd云顶集团官网愿意参与的同学，请扫码入群。
三、活动方式及要求（居家，不建议外出）
（一）同学们利用keep健身app进行锻炼打卡，并用照片记录下自己的运动瞬间。
（二）运动15-20分钟（建议不超过20分钟），并且产生的数据真实有效。训练时为了保证产生数据，请佩戴穿戴式设备或随身携带手机。
四、活动评选及奖励
（一）将运动的照片和运动记录截图以压缩包的形式提交到jgtwtzd_shou@163.com,并将压缩包命名为“姓名+学号+运动记录”。请上交材料的同学在邮件中备注个人信息（姓名、学院、年级、专业等），以便于后期进行统计。
活动时间：4月28日——5月30日。
（二）要求打卡满22天以上，每次运动15-20分钟（不超过20分钟），并规范动作，避免受伤。
（三）奖励：证书＋奖品，择优评选。
活 动 三
“凝心聚力，逐梦前行”心理绘画大赛
一、活动目的
引导大学生表达自我，用绘画的艺术方式疗愈身心。
二、活动方式
（一）本次活动参照学校的通知，须在易班上参加，易班链接：https://www.yiban.cn/forum/article/show/channel_id/2/puid/5000013/article_id/4309041/group_id/0
（二）作品切合心理绘画大赛主题，能够切实反映大学生在青春成长期的真实写照，可以涵盖人际关系、亲情友情、生活梦想等多个方面；也可以通过作品反映在此次我国抗疫过程中内心的想法。
（三）作品必须为原创，内容积极向上，不得抄袭、盗用他人作品。
（四）绘画形式不限，电子、手绘皆可。
（五）作品提交要求：参赛作品通过压缩包的形式上传到经管团委邮箱jgtwtzb_shou@163.com并以“作者班级姓名+作品名称＋绘画大赛” 为邮件主题，同时请参赛人员自行保留原始文件。 截止上交时间:2020年5月25日24：00
（六）评奖方式：校级和院级双重评奖。
同学们在校级层面提交作品的同时（5月9日截止），可同时提交我们学院（5月25日截止），我们会对我院参加这个绘画的所有作品再次进行评奖。也就是说，如果你在9号前在校级层面提交了作品，同时发送给我们学院，而且作品优秀，有可能会获得两次奖励。没来得及9号前提交作品的，可继续创作，25号前只要向我院提交了作品，都可以参与评奖。此次优秀绘画作品的评选将设定奖项并颁发证书和奖品。
活 动 四
“心随影动”心理电影观影活动
一、活动目的
在观看心理电影的过程中对社会中存在的心理现象进行了解和思考。
二、活动方式
（一）观看电影：《十二公民》，观看地址：
https://www.iqiyi.com/v_19rrocuzus.html?vfm=2008_aldbd&fv=p_02_01
（二）提交观影心得和观影照片：
1.提交材料：观影心得，不少于800字；观影照片（2-3张）
2.提交要求：提交到经管团委邮箱jgtwtzb_shou@163.com并以“20xx班级＋姓名学号＋《》观影心得” 为邮件主题，同时请自行保留原始文件，截止上交时间:2020年5月25日24：00。
（三）奖励
对参与的同学发放纪念品，对所写“观影心得”优秀的同学给予评奖并发放奖品。
以上活动最终解释权属于共青团yd云顶集团官网委员会
共青团yd云顶集团官网委员会
2020年4月27日
