为了向研究生普及精神卫生知识,我院于2019年12月3日13时在3107教室开展了主题为《心灵的相遇》的主题讲座。本次讲座有幸邀请到来自南汇精神卫生中心的心理治疗师郭意群老师作为主讲人。
首先,郭老师以引导同学们与身边人互动的形式帮助大家相互熟悉,并结合由精神疾病引起的几起事故引出了“活在媒体中”的精神疾病的概念。现场同学们积极配合,踊跃回答老师的提问,使得讲座的气氛逐渐高涨。郭老师又通过分享自己工作经历中的心理咨询案例,重点介绍了精神疾病以及心理问题的分类,以此帮助学生们提升对心理健康的认识,增强大家应对心理问题的能力。在讲座的最后,老师播放了新闻纪录片《人间世》的片段并介绍了进行心理援助的各种方式,使大家了解到该如何及时解决自身的心理问题。至此,本次心理讲座圆满地落下了帷幕。
经过郭老师一个半小时的讲解,同学们深化了对自己、他人和社会的了解并且学习到了有关精神疾病的知识,受益颇多。希望通过本次讲座,大家能够正视心理健康问题,提高心理调节能力,从而全面且充分地发展自己、促进人格的完善。
(撰稿:刘静怡 摄影:周璟怡)